ERH專業醫美

妳知道一天中有幾個喝水的好時機，

分別是剛睡醒時，到公司後，午飯後，下午茶時間，下班回到家，以及睡前一小杯。

每次喝水差不多400c.c，小口小口慢慢喝，讓自己的細胞活絡起來，養生又抗老。

「年齡是女人不能說的秘密」，近一年來「美魔女」的話題持續熱烈翻炒，但大家最想知道的，還是究竟該如何保養才能讓自己也晉身魔女行列。

其實，只要好好掌握「分齡保養」重點，就有機會讓「肌齡曲線」停留在美肌最高點！

每到冬天，總是得對抗肌膚因缺水所引發的乾燥問題，面對惱人的乾癢脫皮及粗糙黯沉現象，建議多吃具天然美肌功效的營養蔬果，由體內調理美麗體質，同時搭配溫和且具高效保濕力以及修護力的護膚產品，加強肌膚外部的潤澤防護，讓保養功夫內外兼修，力抗冬季乾燥，守住水潤美肌！

每到冬天，妳的「乾癢症」又來報到了嗎? 如果妳已產生不舒服的濕疹、明顯泛紅搔癢或脫皮症狀，就得盡快到皮膚科報到，不過若妳目前正處輕微乾癢，輕微脫皮，那麼趕緊加重保濕，還有機會逆轉肌況！

說到加強保濕，除了保濕化妝水及保濕精華液是必然，面對已經乾到小脫屑的肌膚，還是得透過精華液double的保濕面膜來幫正嚴重鬧乾荒的肌膚好好補一補。

但是，有了保濕面膜，可不是撕開包裝直接敷上去，覺得差不多了再撕下來就好這麼簡單！想讓肌膚安全過冬，就得要把握下面四大面膜保養原則，才能讓面膜發揮最大功效，還妳水嫩美肌！

有效的時間控管，對於生活步調繁忙的OL更顯重要；一次解決，乾燥、脫屑、暗沉、發癢、敏感、失去彈性等肌膚問題的保養品，就是最好的選擇。簡單保養，由減去化妝台上的瓶瓶罐罐開始。

榮獲部落客及美妝論壇評鑑NO.1的「ERH深夜活膚乳霜」添加諾貝爾得獎成份-「富勒烯Fulleren C60」，具有消除多種自由基的特性，全面提升肌膚防禦及抗老化能力，擁有絕佳的防皺、嫩白、保濕等功能。

醫美成分專家「ERH英瑞其」總經理宋美蒔表示，肌膚保養要多管齊下，為了減去繁瑣的保養程序，做個有效率的都會女性，更應該選用具有全方位成分的保養品，達到事半功倍之效。

                                                                                                                                (原文出處：中央社)

很多粉絲在購買化妝品的時候，關心的是化妝品的保存期限。

春天到了，夏天還會遠嗎？想在春夏和陽光親密地玩遊戲缺不曬黑皮膚，一起來惡補一下防曬霜的相關知識吧！春夏季節，紫外線特別高，我們要准備入手新的防曬了。那麽就來具體的講一下怎麽樣才能把防曬霜做好，一起來了解一下吧~~

日本43歲不老仙妻水谷雅子網絡爆紅後，讓不少台日的女性們對她產生瞭極大的興趣，很多女性都想知道這個神奇的日本女人是如何保養肌膚的。下面我們就來揭秘不老仙妻的肌膚保養術，看一下水谷雅子是怎樣讓自己43歲的人看起卻還這麼年輕漂亮，同時也學一下她的肌膚保養術吧~~

 春夏換季時的皮膚總是不穩定，有時會冒痘痘有時脫皮，更討厭的是過敏!好討厭!
小編都是靠以下幾個簡單的小秘方，讓換季時的皮膚乖乖的不鬧脾氣唷~真的很容易，完全不用多花錢添購新的保養品唷!懶女孩也可以簡單保養~~一點都不麻煩呢^^

男性也要顧"面子"!一個男生沒有像樣的頭面，如何出來混事?

過了一個農曆新年，小編發現身邊好多朋友都偷偷的跑做了微整型，然後啊～在開工的這個禮拜熱烈的討論著始術後的保養！！！小編認為：一個完整的醫美療程，除了靠著醫師專業治療解決肌膚問題外，回家後的術後保養也極為重要的說，可說是完成療程的最後關鍵呢!

 [女人25，30，35分齡全方位抗老] 

    千萬不要認為抗老一定是25歲以上的保養工作，其實保養不應該分年齡，而是根據你“肌齡”，在外面的環境污染和內在的身體壓力的促使下，肌膚很可能已經有老化現象了。“分齡抗老”是現在最熱門的抗老觀念！年齡不同，保養方法也要有所區別，但所有保養都離不開最根本的三個步驟：清潔，保濕，防曬。只有做好這三步根本保養功課，再針對個人狀況加強重點工序，才能擁有驕人的無齡肌膚喔~~這篇就是要來讓大家認識分齡保養的一些小秘訣，更了解自己的肌膚狀況選擇最有效最正確的保養品唷!

      說真的，每年一到了換季，身邊的友人都會一致表示：這種天氣，保養最麻煩了。沒錯，尤其女孩兒們如果有像小編同樣膚質的話一定就了解，像以前讀書的時候，每到換季，不是紅腫就是脫皮，如果有出去跑趴的話，回來卸完妝洗完臉之後，肌膚會感覺更乾燥，讓人很怕有一天照鏡子會發現皺紋爬上臉呀...

(圖片引用自網路)

美美的女生，喜歡在仲夏夜裡臨睡前，敷個面膜享受一下，也希望能美一“夏”，用面膜來保養肌膚，是保養的流行趨勢，而用面膜的保養原理很簡單，就是利用面膜來阻隔空氣，讓肌膚暫時呈現密閉狀態，降低肌膚的水份揮發速度，同時還可以軟化表面角質。

敷面膜是有學問的，使用前先檢視肌膚膚質不同的肌膚膚質應使用不同的面膜進行保養，必先了解自己的皮膚狀況，再選擇適合自己膚質的敷面膜及護膚品。才不會造成肌膚的負擔或反效果。

不同功效的面膜使用方法不一樣，正值炎炎夏日，白天在戶外飽受紫外線、高溫、空調風等各種外部環境摧殘，我們的肌膚變得很脆弱，所以很多人喜歡在仲夏夜與面膜相遇，希望在短短15分鐘，就能幫你快速找回肌膚光彩。但比如美白、保濕、舒緩、清潔，這些不同功效的面膜，使用方式不一樣的，也要慎選自己所需要的。